うどと鶏団子のお吸い物

【材料】2人分
■だし…400ml(水…430ml・かつお…10g・昆布…5g)
■うど…30g
■しょうゆ…小さじ2
■塩…少々
■わかめ…適量
■三つ葉…適量

<鶏団子>
■鶏ひき肉…100g
■生姜汁…小さじ1
■みりん…小さじ1
■塩…少々

【作り方】
1. 昆布(5g)を水(430ml)に一晩浸して火にかけ、ふつふつしてきたら昆布を取り出しかつお節(10g)を加えて火をとめる。2分ほど置いてだしをこす。
2.鶏ひき肉に生姜汁、みりん、塩を加えてよく混ぜ、4つに分けて丸める。

【キッチンMEMO】すりおろしの生姜でもOK  弾力やまとまりが出るまで練る

3.だしを加熱し、沸騰したら2の鶏団子を入れる。
4.うどは皮をむき酢水に5分ほど浸してアクを抜き、薄切りにする。

【キッチンMEMO】酢水の配合は5:1~3:1でお好みで

5.3の鶏団子が浮いてきたらうどを入れ、しょうゆと塩で味を調える。
6.わかめを入れた器のに盛り付け、切った三つ葉を乗せて完成!

青森テレビ「わっち!!」月~金曜夕方4時25分から
「わっちtheキッチン」2023年5月2日放送回より
【出演】だしソムリエ 奥村雅美

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