「結果も内容もこだわりたい」と日本選手権への意気込みを語る北條巧＝兵庫県西宮市で（酒井翔平撮影）
トライアスロンの第30回日本選手権（日本トライアスロン連合、東京新聞・東京中日スポーツ主催）が17日に東京・お台場海浜公園周辺（51.5キロ＝スイム1.5キロ、バイク40キロ、ラン10キロ）で開催される。パリ五輪が終わり、アスリートにとっては一区切り。新たな目標へ再出発する有力選手4人を紹介する。 ◇ ◇ 日本勢のメダルラッシュに沸く列島の熱狂をよそに、北條巧（28）は失意の中にいた。メダル獲得を公言し「人生で一番大きな目標」だった今夏のパリ五輪は、出場すらできずに終わった。あの夏から3カ月。飛躍のきっかけとなった舞台で、再スタートを切る。北條巧（ほうじょう・たくみ） NTT東日本・NTT西日本所属。2018年アジアU23選手権で優勝。2023年のヨンド・ワールドカップ（W杯）で、日本人男子選手としては16年ぶりとなるW杯優勝を果たした。28歳。埼玉県北本市出身。ど派手な髪色がトレードマーク。
高校では競泳に打ち込んだ。日体大進学を機にトライアスロンへ本格転向すると、4年目の2018年に日本選手権で初優勝。19年に連覇を成し遂げ、一躍若手のホープに。大学時代からパリ五輪に照準を合わせ、選考レースでも着実に結果を残していたが、大会1年前に歯車が狂った。◆テスト大会で失速、その後の過酷な練習が裏目に
2023年8月、パリ市内の本番会場で開かれたテスト大会。8位以内で内定が決まる大一番で20位に終わった。日本勢トップではあったものの「8位の記録が想像以上に速くて、焦ってしまった」。帰国してから過酷な練習をこなしても、調整がうまくいかず国際大会で思うようなパフォーマンスを出せない時期が続く。「オーバートレーニングが原因だった。（選考期間の）2年間を通してうまく戦えなかった」。この足踏みが響き、僅差で代表の座を逃した。
バイクにまたがる北條巧＝兵庫県西宮市で（酒井翔平撮影）
落ち込みは東京五輪落選の比ではなく「今も練習に身が入り切ってる感じはしない」。それでも2028年のロサンゼルス五輪を視野に「自分のパフォーマンスをできるだけ上げる」と再び歩み始めている。◆「セルフコーチング」をやめて外国人コーチに師事
この2年の反省もあり、自身を指導し、目標達成や成長を促進する「セルフコーチング」から手法を転換し、8月から外国人コーチに師事。「（自分とコーチの）二つの視点から見ることで、トレーニングの目的や必要な練習がよりはっきりするようになった。やるべきことをできるようになった」という。感覚を重視していた調整法やトレーニングも、心拍数やランニング時のペースなどデータや科学的視点に基づいて決めるようになった。 4年ぶりのお台場は、取り組みの成果を測る試金石となる。「もちろん優勝は目標。その中で、自分ができる最大パフォーマンスをいかにそのときに出せるか確認したい」と力を込めた。（酒井翔平） 【連載①】「人生で一番大きな目標」は出場すらできなかった 元王者・北條巧は、再起を賭けて4年ぶりのお台場に挑む（この記事）【連載②】パリ五輪より「高校生活を満喫したかった」史上最年少女王・林愛望 ロスを目指し、Ｖを国際舞台の弾みにする
【連載③】能登のコーチは「頑張っている姿を見ているよ」と… 定塚利心は、得意のランで故郷に感謝の表彰台を目指す
【連載④】「納得いくまでやってみてもいい」 五輪で一線を退くつもりだった高橋侑子は、競技人生の「延長戦」に挑む
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