ひとくち寿司弁当
【材料1人分】
■温かいご飯・・200g
■すし酢・・20ml
■笹・・1枚
■大葉・・適量
<具材>
■プロセスチーズ・・7g
■卵焼き・・適量
■開いたボイルエビ・・2尾
■カニかまぼこ・・2本
■生ハム・・2枚
■ベビーホタテ・・2個
<ホタテの調味料>
■しょうゆ・・小さじ1/2
■みりん・・小さじ1/2
【作り方】
1.温かいご飯にすし酢を混ぜ粗熱を取る。
2.小さめの鍋にベビーホタテとホタテの調味料を入れ、調味料を絡ませながら焼く。
3.プロセスチーズ、卵焼き、ボイルエビ、カニかまぼこを製氷皿のマスの大きさに合わせてカットする。
4.製氷皿にラップを敷きそれぞれの具材を詰め、上からすし飯を詰める。
5.ラップを被せて上下に返し、笹を敷いたお弁当箱に詰めて完成!
青森テレビ「わっち!!」月~金曜夕方4時25分
「わっちtheキッチン」2024年4月19日放送回より
【出演】笑顔になれるお弁当教室「KAORIGOHAN」 高谷 香織
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